14 & 15 septembre 2019


TOURNOI MULTI CHANCES DAMES

TABLEAUX DE 12 ou 16 JOUEUSES

Ouvert aux joueuses 4ème série NC à 30/1

  • 3 à 4 PARTIES GARANTIES à raison de 2 par jour : soit 1 le matin, 1 l’après-midi
  • FORMAT COURT : 2 sets à 4 jeux, point décisif, jeu décisif à 4/4, 3e set = super jeu décisif en 10 points (coef. classement : 0,6)
  • 1 inscription 15€
  • balles fournies
  • S'inscrire en utilisant le formulaire ci-dessous

Le Juge Arbitre

  • Kévin FOURAGE

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L'affiche du TMC 2019
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Le programme 2019


SAMEDI


 

ACCUEIL à 8h45

Séance d'échauffement avec notre préparatrice physique Camille PrépasSport, 20mns, en savoir plus sur PrépasSport.

Envoi des matchs vers 9h30

Séance de récupération physique avec Camille avant le déjeuner.

DÉJEUNER

  • Déjeuner sous forme de repas partagé
  • Boissons à prévoir

 

Fin des matchs, vers 16h30-17h,

Massage avec ALTERFORM

Gilles BAHLER, propose des massages le dimanche matin sur inscription.

Massage sportif de 15 à 20mns
Il s’agit de massage sportif tonique sur les zones sensibles aux douleurs, soit :

  • jambes, dos ou épaules

Plus d'infos sur ses prestations : www.alterformmassages.fr

 


DIMANCHE


Reprise dès 9h

REMISE DES PRIX

A l'issue du tournoi, la remise des prix aura lieu avant le DEJEUNER

  • Déjeuner sous forme de repas partagé
  • Boissons offertes par le club

FIN PRéVUE après le déjeuner 

Doubles après le déjeuner pour celles qui le souhaitent


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